هدف كلي:
آشنا كردن و توانمندسازي دانشجويان در زمينهي مديريت خشم
اهداف ويژه
•آشنا كردن دانشجويان با مفاهيم پايه در مديريت خشم.
•توانمندسازي دانشجويان در زمينه مهارتهاي مديريت خشم.
•خشم احساسي است كه به صورت جسماني و هيجاني ابراز ميشود. خشم واكنش طبيعي ارگانيسم نسبت به شرايطي است كه فرد دچار ناكامي ميشود. اين احساس ميتواند از يك احساس خفيف ناخوشايند شروع شده و تا يك احساس شديد عصبانيت را در برگيرد.
•با اينكه خشم احساسي طبيعي و لازم است، ولي وقتي شدت آن خيلي زياد باشد، در موارد زيادي اتفاق بيفتد، و نحوه ابراز خشم توسط فرد مناسب نباشد، ميتواند مشكلساز شود.
تعداد اسلاید پاورپوینت 19
خشم چيست؟
علائم هشدار در مورد خشم
موقعيت هاي خشم برانگيز
روش هاي مديريت خشم